很多水果都有止咳化痰的功效，主要有以下几种水果：
第一、可以适当的吃点梨子，如果经常咳嗽、痰多，可以吃梨子或者煮冰糖雪梨水喝，梨子里面还有丰富的配糖体和鞣酸，可以有效的缓解咳嗽症状，起到止咳、平喘、化痰的功效 。
第二、可以吃点枇杷，是一种止咳化痰的食物，但是一次性最好不要吃的过多，以免出现腹泻等症状 。
第三、也可以吃橘子，里面含有挥发油等物质，可以促进呼吸道黏膜润滑，从而有效的缓解咳嗽症状 。
第四、咳嗽期间可以适当吃杏，也能够起到镇咳祛痰、温肺散寒的效果 。
但是，水果并不能够代替药物，如果情况比较严重，最好及时用药治疗 。

【止咳化痰吃什么水果好】

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