紧张性的手抖指的是由于精神紧张所导致手部颤抖是社交障碍的一种表现是由于心理原因所致 ， 是自己担心的事情 ， 比如工作做得不好 ， 怕家人以后发现而导致的紧张 ， 如负面的意见和评价 ， 会导致手颤抖 ， 一旦手抖的原因立即消除 ， 手抖也会消失 。
病理性是指手指不能随意振动 ， 这通常是永久性的 。
手抖的治疗应加强心理治疗 ， 主要是转移注意力 ， 减少自我关注 ， 放弃自我控制的意图 。
通常 ， 您必须多运动 。
参加户外活动 ， 放松身心 ， 达到缓解紧张手手抖的目的 。

【紧张时手抖是什么病】

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