【芝麻糊热量高吗？】

芝麻糊热量高，芝麻糊主要是由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，热量不低 。
碳水化合物及糖分含量较高，吃多了会发胖 。
不过，由于富含膳食纤维，且饱腹感强，减肥期间可以适当吃 。
只要注意适量，不用担心长胖的 。

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