坏心情也浑身都是宝,10项心理学实验作证( 三 )


研究人员说 , 研究结果可能有助于突出消极情绪的潜在有利影响 , 而在某些情况下 , 良好的情绪也有可能会导致不良后果 。 他们补充道:在负面情绪下认知加工方式是外向型的 , 这种认知优势应该得到更多的包容和理解 。
10. 坏心情是有意义生活的一部分(2013)
俗话说傻人有傻福 , 只有傻瓜才会快乐 。 这说起来可能有点夸张 , 但2013年发布在美国的一项调查发现了一致的情况 , 人们普遍认为经历越多的压力、焦虑和烦恼 , 生活才越有意义 。
Roy Baumeister带领的研究团队认为 , 到目前为止 , 这种很有意义但相对不快乐的生活得不到足够的关注 , 甚至尊重 。 他们说 , 人们为了参与建设性的社会活动而牺牲了个人乐趣 , 这样往往更有可能会为社会做出实质性的贡献 。 社会需要培养和鼓励这样愿意奉先的人 , 这可能是积极心理学中有价值的目标 。
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译者:钏钏钏
图片均源自网络

广东医科大学应用心理学在读
友心人实习编辑 , 还在练舞的HIPHOP迷妹
作者| Christian Jarrett
原文链接:
【坏心情也浑身都是宝,10项心理学实验作证】https://digest.bps.org.uk/2016/03/31/10-studies-that-show-the-advantages-of-feeling-sad/

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