
羊肉饺子馅正宗做法 :
1、草原羊肉洗净剁成细粒,然后把姜切碎,葱切碎入,洋葱切碎 。
2、切好的羊肉放在盆里,然后放入葱姜末,把洋葱或者白萝卜切成细粒放入拌好的馅儿里面,放入料酒、花椒粉、姜粉、香油、花生油、盐等顺时针搅拌均匀即成馅儿 。
3、和好的面团,差不多发大的时候放在面板上,把面团用手搓成长圆条,揪成面剂子,然后擀皮包馅,包好放整齐 。锅里水开就可以煮饺子了 。
食材:
【羊肉饺子馅正宗做法】主料:羊肉300g,胡萝卜200g,面粉500g 。
辅料:油:40ML,,盐适量葱20g,姜10g,花椒3g,料酒15ML,酱油10ML,胡椒粉适量香油5ML,醋15ML,调味酱油10ML 。
烹饪技巧
羊肉的膻味比较重,最好配置陷儿的时候多多放葱,和其他的蔬菜,胡萝卜也可以用芹菜和韭菜代替 。馅料所用羊肉为九分瘦肉,这样能降低饱和脂肪和热量的摄入,达到真正的营养平衡 。
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