【寒湿如何调制 虚寒湿怎么调理】1、寒湿体质调理 ， 首先要调脾胃 。寒湿证主要表现有纳呆、便溏、手脚冰冷、舌苔厚腻、舌苔白腻、手脚凉等一系列的表现 ， 健脾可以缓解病情 ， 也可以通过温阳健脾 ， 或者温补脾肾来进行调整 ， 可以通过药物 ， 比如理中丸、附子理中丸等 。
2、如果寒证不是非常明显 ， 可以用生白术来健脾 。通过健脾以后脾胃运化改善了 ， 湿邪化掉 ， 寒邪也会消失 。但是寒证如果非常明显 ， 一定要用温补的药物 ， 附子理中丸是一种很好的药物 。除了药物之外 ， 运动锻炼和合理的生活规律也非常重要 ， 还可以用针灸 ， 以及推拿导引的方式 ， 或者揪法进行调整 。

猜你喜欢

• 人参果的籽可以吃吗如何正确食用 人参果的籽可以吃吗怎样正确食用
• 剪映如何添加自己的音乐剪映添加自己的音乐的方法
• 西瓜要怎么养才长得好看 西瓜要如何养才长得好看
• 初三孩子不愿上学爱玩手机怎样教育 初三孩子不愿上学爱玩手机如何教育
• 小孩子缺乏安全感怎么办 小孩子缺乏安全感如何缓解
• 桑椹怎么才能晒干 桑椹如何才能晒干
• 怎样做油炸面皮不粘锅好吃 如何做油炸面皮不粘锅好吃
• 菠萝蜜吃不完剩下的怎么保存 菠萝蜜吃不完剩下的如何保存
• 无油炸香酥鸡翅怎么做 无油炸香酥鸡翅如何做
• 鸭血怎么做好吃家常菜 如何做鸭血好吃