要青春，不要精分！守护青少年心理健康，识别3个信号 _青少年心理健康

青少年时期是儿童转变成人角色的过度期，也是容易出现各种问题的时期。
很多孩子表现的反抗父母、想法消极、不爱学习、整天过的浑浑噩噩，在父母、在老师眼里，这些通常都会被贴上叛逆的标签，但可能事实并非如此。
有研究指出，大概有50%的精神分裂症是出现在青少年时期，也就是说，儿童和青少年期也会出现精神分裂症。
相比成人而言，青少年精神分裂症一般是由遗传、成长发育等因素影响的，介于孩子心智尚未发育健全，以及青春期心理问题容易被忽略，没有及时发现和重视，以致于影响孩子成长的一系列发展，让本应无忧的年纪，蒙上阴影。
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青少年精分的3个信号

1.功能退化
【要青春，不要精分！守护青少年心理健康，识别3个信号】注意观察孩子的注意力和记忆力有没有问题，日常活动兴趣有没有减少，是否影响沟通和学习。如果注意力不集中，记忆力差，要找出原因。
2.感官异常
经常有一些异常的想法及行为，有一些异常的体验、奇怪的感知体验，比如是经常说听到周围有噪音或动物叫声，看到超人、怪兽等，出现幻听、幻视。
3.情感变化
突然变得冷漠、对什么都无所谓，还容易发脾气、冲动、具攻击性，说话做事充满敌意。
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精分治疗为什么难
很多精分患者，精神压力都比常人大很多，而且有被害妄想症，对于疾病也没有一个深刻认知，如果你让他去接受治疗，可能他会认为是你想害他，而拒绝就医，这也是治疗中最让人头疼的事情。
当然，还有一些患者是接受了治疗，但是在服药过程中受不了药物的不适反应，而排斥，又或者是觉得自己稍微有点好转就停药了，殊不知擅自停药反而让疾病加重。
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青春期精分如何治疗

（1）关键要让孩子看到希望，让他有个目标，要鼓励他，多做放松训练，让孩子的身心放松下来，心情变得舒畅，感受生活的美好，病情也会得到好转；
（2）还有是要注意孩子饮食，因为本身精分的人不喜欢动，活动少，容易造成肥胖，可能引发其他疾病，可以定期带孩子出去参加活动，这也是有利的；
（3）加强患者对抗疾病的意志力，多陪他聊天，这也有助于社会功能的康复；
（4）医嘱服药坚持不能断，监督好孩子按时吃药，陪孩子定期复查。
（5）青春期孩子主要任务还是学习，家长可以陪着他学习，有疑问可以及时回答，如果难度太大的，也可以询问老师，可以减少孩子胡思乱想的时间。

所以，青少年要正确认识自己，掌握一些身心健康知识，学会调节不好情绪；作为家长、老师，也应该给予鼓励和关心，如遇到孩子有异常表现，要及时就医，接受正规医疗机构的诊断和治疗，给予心理健康辅导，帮助孩子健康快乐的度过青春期。

要青春，不要精分！守护青少年心理健康，识别3个信号

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