
主料
4个鸡蛋
配料
适量盐
制作步骤
1
用海绵布把鸡蛋外壳擦洗干净 。这步是防止有鸡便便粘在蛋壳上、造成大肠杆菌污染 。
2
鸡蛋放入锅中 。
3
加水、水一定要淹没过鸡蛋 。
4
调入盐 。
大火烧开后转中火煮3~5分钟 。
煮蛋开始煮的前30秒到1分钟之内一定要不停翻动蛋 。
君君用中火煮了3分钟、这时候的蛋蛋白刚熟、蛋黄也才稍微凝固、是俗称的糖心蛋 。、
中火煮5分钟是大多人喜欢的口感、蛋白完全熟、蛋黄则尚未完全煮熟、吃起来不会太干 。
10分钟的蛋黄和蛋白煮的相当熟了、但是吃侍瞎起来会干干的 。
根据个人口味调整时间 。
5
煮好的鸡蛋立刻放入盛满凉水的碗里、这哪谈塌样比较好剥壳 。
6
切开~
这就是3分钟的蛋、君君觉得最好吃 。
此时蛋是半熟蛋、即使蛋白已经凝固、但是蛋黄中还有少部分呈流体状态 。
有人会说不熟的鸡蛋吃了有细菌、一般蛋白在65℃已经凝固、蛋黄70℃就算煮熟 。
鸡蛋内的细菌已经全部死李圆光光啦~所以只是口感问题 。
【白水煮蛋怎么做】
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