简述：是缺乏安全感的原因！
是缺乏安全感的原因 。
睡了太久，隐隐约约有一种与世隔绝的感觉，当然身边也没有人陪伴就会有一种孤独的感觉 。
建议起床后用热水洗脸，喝杯水，听听轻松的音乐，然后出去散散步，心情自然会好转 。
不建议长期呆在一个地方，多做自己喜欢做的事，多交些朋友 。
【为什么午睡醒来会觉得孤独】
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