【枸杞冰糖泡水喝注意事项 枸杞冰糖泡水喝需要注意什么】1、水温适宜
黑枸杞所含有效成分原花青素怕热，水温过高会影响其功效，建议60度以下温水冲泡饮用 。
2、不适宜人群
身患高血压、性情太过急躁的人群不宜；正在感冒发烧者不宜 。
3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与黑枸杞同服时会影响人体黑枸杞中有效成分的吸收，减低其效果效 。在服药2～3小时后再喝 。
4、忌生冷油腻荤腥
生冷油腻荤腥类食物会加重体内湿气，刺激肠胃，让肠胃难以消化吸收，为了保证黑枸杞的养生功效，在调理期间*好不要食用这一类食物 。

猜你喜欢

• 刚买的翡翠怎么泡水 刚买的翡翠如何泡水
• 冬虫夏草泡水喝的功效 冬虫夏草泡水喝的功效有哪些
• 黑枸杞子的功效与作用 黑枸杞子的功效与作用是什么
• 黑枸杞的作用与功效禁忌 黑枸杞功效和禁忌
• 抹茶枸杞蛋糕的做法
• 黑枸杞发霉怎么判断 判断黑枸杞是否坏了的方法
• 粉丝泡水后能放多久 粉丝泡水后可以放多长时间
• 仙人果的泡水食用方法 仙人果的泡水食用方法是什么
• 黑枸杞江领通练未背点实的功效与作用及正确吃法
• 红枣枸杞阿胶糕有什么功效