如果痰已经到嗓子，感觉嗓子有痰而不好排出，可通过呼吸或呼气将痰完全排出，此时不建议剧烈咳嗽、咳痰，咳嗽和咳痰可能会导致声带闭合，部分痰液不能完全排出！

1、如果痰已经到嗓子，感觉嗓子有痰而不好排出，可通过呼吸或呼气将痰完全排出，此时不建议剧烈咳嗽、咳痰，咳嗽和咳痰可能会导致声带闭合，部分痰液不能完全排出 。因此，最简单直接的方法就是做呼吸动作 。由于声带没有闭合，痰液排出更彻底 。
2、患者需要保持咽部和呼吸道湿润，尽量喝热水或吸入热蒸汽，有助于咽部排出痰液 。
3、饮食中不要吃味重的食物，否则痰液会变得粘稠，导致不断的清嗓子和不断的咳嗽，容易加深病情 。吃清淡的食物，适当多喝热水，稀痰后轻轻呼气，不会引起进一步的气道反应或肺部反应 。

【嗓子有痰咳不出小妙招】

猜你喜欢

• 母乳维生素d含量是多少
• b站搬运视频有收入吗？附注意事项
• 快手分期免息商户贴息手续费扣款公告有哪些？
• 人流多少天能吃水果
• 为什么有的人不会吐痰
• 吐痰带血吃什么药有效
• 古琴有几个音 古琴的音有多少
• 每天站拉筋板有什么好处
• 淘宝商城和淘宝网有什么区别
• 拉筋板有必要买吗？