【手肿了,怎么才能快速消肿止痛?】

肿了青了不要用手掌去摩擦扭伤局部，在24小时织罗治费么多圆据讨田充内可用冰敷，以减少毛细血管出血引起肿胀，如膝盖摔伤有24小时以后可用热水敷局部，敷后用扶他林软膏或红花油，正骨水云南白药喷剂等涂擦局部疼痛九岩处，再用手掌进行按摩，被齐一天可多次，同时口服活血化瘀药物，如盘龙七片，愈伤灵片，三七片，骨康胶囊等口服 。你要暂停一切运动，多休息几天以利360问答损伤的恢复 。

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