做寿司把洗过的米放进锅里蒸！

1. 做寿司
把洗过的米放进锅里蒸 。在锅里放10到15分钟后加入寿司醋 。然后用布盖住，让它冷却 。把黄瓜和火腿切成小块，把鸡蛋炸成蛋皮，然后切成小块 。在寿司窗帘上放一片海藻 。铺一层米饭后，加入鸡蛋、黄瓜和火腿丁 。最后，把它们卷起来，切成小块 。
2. 章鱼海苔小丸子
将章鱼洗净，用水漂白，然后取出虾线 。切成小块后，将章鱼粉与鸡蛋和海藻混合，用搅拌器搅拌均匀 。把卷心菜和洋葱洗净，切成小块 。在模具里放一些油，用小火加热，最后把面团倒进模具里 。烤的时候，用棍子把章鱼球翻过来 。如果章鱼球会粘在一起，火可以停下来，直到球变成金色 。
3. 海苔肉松条
把黄油放在碗里软化 。取适量肉松放入碗中，将海苔切成块，最后将海苔、肉松和发酵粉混合在面粉中 。最后，加入黄油、糖和盐，用搅拌器搅拌均匀 。加入蛋液三次，搅拌均匀 。把它们揉成光滑的面团，切成条状 。最后，在烤箱里烤15分钟左右 。

【海苔怎么吃有营养】

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