1、晚上喝蜂蜜水对于大多数人来说都是可以的 ， 但是糖尿病人还是建议不要饮用这一类的饮品 ， 可能会增加血糖值 。另外 ， 肥胖的人还是要少喝蜂蜜水 ， 可能会加重体重的增加 。
2、蜂蜜是一种很好的饮品 ， 营养价值也非常高 ， 因为蜂蜜里面也含有大量的蔗糖、葡萄糖、多种维生素、微量元素 。蜂蜜具有调节免疫力的作用 ， 而且喝蜂蜜水还有助于排便 ， 可以防止一些动脉粥样硬化的作用 ， 还有一定的调整血脂的作用 。
【晚上可以吃蜂蜜水吗 晚上可不可以喝蜂蜜水?】3、适量的喝蜂蜜水其实可以提高睡眠的质量 ， 而且还有助于晨起的排便 ， 所以对于不同的人群有不同的建议 ， 血糖正常、体型正常的人晚上喝蜂蜜水是完全可以的 。但是对于糖尿病的人 ， 喝蜂蜜水可能会加重血糖值的增高 ， 不建议晚上服用 。

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