凉水对产妇的伤害,真是想不到!( 二 )


当然,产后注意保暖是应该的,但是不要捂的厉害,有一位山东淄博的产妇就因为月子里捂的严重,得了热射病导致死亡 。
所以,为了产妇们的身体健康,也为了你们更好的照顾宝宝,在这里管家给新妈妈们还有你们的家人几个建议:
1: 最好做足42天的月子
2:月子期间不要过于劳累,家人尽量多分担家务
3:产妇要劳逸结合,保证休息的前提下,适量的活动,以免造成血栓
4:注意补充营养,营养是身体恢复的基础
5:保持好心情,这也会帮助身体的恢复
6:家人多理解关心产妇,预防产后抑郁
7:新手爸妈多学习育儿知识,以免遇到问题过于焦虑,影响身心健康
8:每周给新妈妈放个假,出去放松一下

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