香菇月子餐有哪些 香菇扒菜心材料：菜心 ， 新鲜香菇 ， 盐适量 ， 香油0.5大匙 ， 菜油适量 ， 高汤3大匙 ， 生粉少许
做法：
1、锅内放菜油适量 ， 烧热 ， 下菜心和香菇翻炒至熟 ， 加少许盐 ， 起锅装盘;
2、锅内下高汤3大勺左右 ， 小火烧开 。
2香菇月子餐有哪些 葱油香菇材料：新鲜香菇150公克 ， 葱1根 ， 红萝卜50公克 ， 沙拉油2大匙 ， 盐1/2茶匙 ， 香油1/2茶匙
做法：
1、新鲜香菇去蒂头;红萝卜去皮切片 ， 备用 。
2、煮一锅滚沸的水 ， 分别将做法1的香菇和红萝卜片汆烫熟透后捞起 ， 过冷水 ， 备用 。
3、做法2的香菇以斜刀片成两半;葱洗净切细末置碗内 ， 备用 。
4、热锅 ， 将材料中的沙拉油烧热 ， 放入作法3的葱末以及所有调味料拌匀成酱汁 。
5、将做法2的红萝卜片、作法3的香菇片以及作法4的酱汁一起拌匀即可 。
3香菇月子餐有哪些 蒸酿香菇豆腐材料：北豆腐300克 ， 鲜香菇100克 ， 酱油、白砂糖1、盐4、香油1、玉米淀粉适量
做法：
1、将豆腐切成四方小块 ， 中心挖空;
2、将洗净泡软的香菇剁碎 ， 榨菜剁碎 ， 加入糖 ， 盐水淀粉拌匀即成馅料;
3、将馅料酿入豆腐中心 ， 摆在碟上蒸熟;
4、淋上香油、酱油即可食用 。
4香菇月子餐有哪些 香菇糯米饭材料：糯米400克 ， 猪里脊肉100克 ， 鲜香菇70克 ， 干紫菜10克 ， 虾米10克 ， 姜5克 ， 料酒5克 ， 盐2克 ， 香油5克 ， 植物油20克
做法：
1、糯米淘洗干净后 ， 浸泡一晚上后 ， 控干水分 ， 上笼蒸约40分钟;
【香菇月子餐有哪些】 2、紫菜和虾米泡软 ， 并将紫菜切成细末;香菇去蒂切成丝;姜切成细末;猪肉切丝 。
3、锅内放油烧热 ， 放姜和猪肉丝炒散;
4、放虾米、香菇和紫菜 ， 炒出香味后 ， 用盐调味;
5、最后放入糯米炒匀即可 。