夏天23度至26度，冬天20度至24度气温合适，最佳睡眠室温为20度！

夏天23度至26度，冬天20度至24度气温合适，最佳睡眠室温为20度 。
国际上标准气温度量单位是摄氏度 。天气预报中所说的气温，指在野外空气流通、不受太阳直射下测得的空气温度 。

【多少度气温合适】

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