一、方法: 炖排骨放点醋,可使其易熟,同时使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解,利于吸收,营养价值更高!

一、方法:
1. 炖排骨放点醋,可使其易熟,同时使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解,利于吸收,营养价值更高 。
2. 炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮或者放入姜片,可除异味和油腻感,同时可使汤味道鲜美 。
二、白萝卜炖排骨的步骤:
原料:猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量 。
步骤:
1. 猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净 。
2. 重新放入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨 。
3. 将白萝卜去皮,切条,用开水焯,去生味 。
4. 将锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟 。
【排骨汤怎么做味道才鲜美不油腻】
猜你喜欢
- 排骨汤怎么做肉会烂
- 排骨汤怎么做即好喝又有营养
- 排骨汤怎么弄
- 排骨汤怎么炖白
- 排骨汤怎么焯水
- 排骨汤用什么煲比较清补
- 排骨汤应煮多久能煮几次
- 排骨汤是怎么做的啊清汤的做法
- 排骨汤是高热量食物么
- 排骨汤如何保存
