怀孕七个月已经进入到了孕晚期,这个时候不适合再进行大量的运动,到户外散步同时吸收新鲜空气是较适宜的运动!

怀孕七个月已经进入到了孕晚期,这个时候不适合再进行大量的运动,到户外散步同时吸收新鲜空气是较适宜的运动 。
运动一般在早孕反应消失后便可开始,应每天坚持锻炼,不能三天打鱼两天晒网,运动量逐渐增加 。
每次半小时内为宜,如果感觉疲劳,随时可以停止 。
【怀孕七个多月每天运动多少正常】
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