喝蜂蜜水可以解酒吗蜂蜜解酒效果好吗？ _备孕饮食

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【喝蜂蜜水可以解酒吗蜂蜜解酒效果好吗？】 喝醉酒后来一杯蜂蜜水确实能解酒，这是因为蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，果糖、葡萄糖可促进酒精的分解吸收，加速了酒精从血液中清除的速度，所以蜂蜜水的解酒效果是很好的。

2蜂蜜水的作用与功效1.润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。
2.消除积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
3.解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
4.助眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。

3蜂蜜解酒法1.蜂蜜水
直接用蜂蜜冲一杯蜂蜜水，浓度越高解酒效果越好。
2.蜂蜜面包
把蜂蜜抹在馒头或是面包上直接食用，解酒效果也是很好的。

4健康小贴士喝蜂蜜水可以解酒吗这篇文章就为大家介绍到这里，蜂蜜水不仅能在醉酒后解酒，在喝酒前来一杯蜂蜜水还有很好的预防喝醉后头疼的效果，大家不妨可以试试。

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