牛肉属于红肉 , 高能低脂 , 不仅能够补充人体的能量 , 还能增强身体免疫力 。 多吃牛肉对身体好 。 今天小编来介绍一下土豆炖牛肉的家常做法 。 工具/材料 材料:牛肉1-1.5斤 土豆半个 胡萝卜半根 姜1小块 八角、桂皮、胡椒粒、干红辣椒各适量 盐、油、味精、料酒、生抽、老抽、糖各适量
操作方法 01 土豆清洗干净 , 去皮 , 切成块状;胡萝卜清洗干净 , 去皮 , 切成宽2cm左右的小段;
02 取一块姜 , 清洗干净 , 去皮 , 切成片状 , 不要太厚;取几个八角、桂皮和少量花椒 , 清洗一下备用;
03 【土豆炖牛肉的家常做法】牛肉清洗干净 , 切大块 , 提前先加入生抽、老抽、料酒腌制10分钟以上;开火加入食用油 , 下姜片炒香 , 再下腌制好的牛肉翻炒;
04 待牛肉翻炒至表面呈现金黄色 , 将牛肉拨到一边 , 留空位下备好的八角等炒香;
05 再下备好的胡萝卜、土豆 , 和锅里的牛肉一起 , 再加入少量的糖 , 翻炒均匀;
06 下适量的生抽、老抽翻炒一下 , 再下适量的水淹没所有食材 , 盖上锅盖煮5-10分钟;
07 煮开后加适量的盐味精调味后 , 将所有食材连同汤汁一起入高压锅煮制;高压锅响起时 , 火为最小 , 压煮15分钟左右 , 关火、完成 。
特别提示 1.加点干红辣椒可以提味 , 不能吃的辣的可以不加 。
2.加点糖 , 可以使口感更咸甜 。
3.高压锅煮制一定要小火慢炖 , 肉质才会嫩 , 也比较不容易焦
以上内容就是土豆炖牛肉的家常做法的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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