乒乓球的教学程序或步骤

乒乓球的教学程序,如下所示: 简述乒乓球基本知识、运动规则、发展历史!

乒乓球的教学程序或步骤


【乒乓球的教学程序或步骤】乒乓球的教学程序,如下所示:
1. 简述乒乓球基本知识、运动规则、发展历史 。
2. 场地、球台、球网、球拍规格介绍与握拍法教学 。
3. 球感练习,包括向地面拍乒乓球、原地托球及移动中托球、原地掂球及移动中掂球 。
4. 近台正手攻球与正手平击发球教学 。
5. 反手推拨与反手平击发球 。
6. 击球时间、击球力度与回合连续的要素 。
7. 正手中台攻球、反手攻球、正反手挡球,以及直拍反手推下旋、推侧旋、推挤、横打技术 。
8. 基本步法教学,包括单步、并步、跳步、交叉步 。

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