豆腐在医学当中能发挥的功效包括:降低血脂、降低胆固醇、降低血压等等,不论生吃还是熟吃,都非常美味,属于一种老少皆宜的食物 。而香菜也是日常生活中常见食材之一 。香菜拌豆腐的做法是什么呢?
香菜
香菜是汤、汤饮中的最佳佐料,口味芬芳香郁 。具有开胃消郁还可止痛解毒 。
原材料:
嫩豆腐、香菜、大葱、大蒜、盐、鸡精、香油、辣椒红油、醋
制作步骤:
1、绰水,把豆腐切小块,倒入加了盐的开水中过一下,去除豆腥味,捞出沥干水分,晾凉;
2、把大葱切丝、大蒜切薄片,香菜切寸段备用 。-
3、香油入炒锅加热,爆香葱丝,淋在豆腐上 。-
【清新又可口 香菜拌豆腐怎么做?】4、根据口味加入辣椒红油和醋 。
5、加适量的盐和鸡精调味,撒上蒜片和香菜段,拌匀即可食用!
特别提醒:
关键是爆香葱丝,油不能太热,葱丝容易发焦、发干 。
猜你喜欢
- 花卉入菜既美味又养生 介绍五款清新的花卉美食
- 煮鸡汤的小窍门 煮出香浓美味又有营养的鸡汤
- 苹果iOS13系统如何才能降回i又始音损只系OS12.3?
- 三七的功效与作用-三七有什么作用
- 节日话水饺 煮出胖嘟嘟又美味水饺的窍门
- 孕期来几粒素肉丸 好吃不腻又能补充蛋白质
- 4款好用速度又快的手机浏览器 上网速度快的浏览器推荐
- 美味又健康的老式方便面 十大怀旧方便面品牌
- 集成灶十大品牌排行榜 什么品牌的集成灶最好
- 简单几招煮出香浓美味又营养的鸡汤 鸡汤食谱推荐
