步行1万步大约消耗多少卡路里

步行1万步大约消耗240~300千卡的热量 , 另外卡路里 , 是一个能量单位!

步行1万步大约消耗多少卡路里


步行1万步大约消耗240~300千卡的热量 , 另外卡路里 , 是一个能量单位 。
卡路里(简称卡 , 缩写为cal)是能量单位 , 由英文Calorie音译而来 , 其定义为在1个大气压下 , 将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。卡路里虽然不是国际标准的能量单位 , 但由于沿袭传统 , 我们祖国大陆与台湾地区仍将其广泛使用在营养计量和健身手册上 。
【步行1万步大约消耗多少卡路里】

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