【蒲公英煲瘦肉全家大小都可以喝吗？】蒲公英具有清热解毒 ， 利湿去黄 ， 消痛散结的功效！

蒲公英具有清热解毒 ， 利湿去黄 ， 消痛散结的功效 。
蒲公英瘦肉汤的做法：
主料：鲜蒲公英、瘦猪肉 。
配料：食盐、姜片 。
操作步骤：
1. 先将瘦猪肉洗干净 ， 然后切成片 。
2. 将蒲公英洗干净备用 。
3. 在汤锅里加入适量的水 ， 然后把瘦肉和蒲公英一起放进汤锅里 ， 用大火烧至沸腾 。
4. 沸腾之后 ， 加入姜片一起煲 ， 转为中火 ， 再煲30分钟左右 。
5. 加入适量的食盐调味即可完成 。

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