怀孕39周：双顶径的平均值为9.21士0.59 ， 腹围的平均值为：334士3.12 ， 股骨长的平均值为7.34士0.53！

怀孕39周：双顶径的平均值为9.21士0.59 ， 腹围的平均值为：31.34士3.12 ， 股骨长的平均值为7.34士0.53 。
1. 怀孕39周 ， 你的体重大约增加了11.3kg ， 宫高大约在31cm~38.5cm ， 腹围大约在89cm~99cm ， 这段时间建议准妈妈每天适当运动 ， 这将有助于胎儿分娩 。
2. 临产征兆：腰痛、大腿根发胀、大腿抽筋、腰痛等都是临产征兆 ， 还有的甚至会出现步履艰难 ， 耻骨部分疼痛的现象 ， 这是因为胎儿的头部下降 ， 压到骨盆内神经而表现出的症状 ， 不用太过担心 。
3. 为了储备分娩时消耗的能量 ， 孕妈妈应多吃富含蛋白质、糖类等热量较高的食品 ， 还要注意食物口味清淡、易于消化 。此时孕妈妈进餐的次数每日可增至5餐以上 ， 以少食多餐为原则 ， 应选择体积小、营养价值高的食物 ， 如动物性食品等 ， 减少营养价值低而体积大的食物 ， 如土豆、红薯等 。要减少在外就餐的机会 ， 尽量自己动手做菜 ， 既卫生又能控制调味料的量 ， 保证合理、健康的饮食 。

【孕39周孩子标准是多少】

猜你喜欢

• 促进胎儿大脑发育，这3种常见食物也很好，孕妈记得吃哦
• 怀孕时，你有没有被萍水相逢的人温暖过？这些“奇遇”惹人泪目
• 孕妇腰痛可以热敷吗 孕期腰痛不要忽视
• 孕妇腰痛可以垫东西吗 缓解孕期腰痛的方法各不同
• 孕妇贫血率高达80%！别怕，吃对了就能解决！
• 孕妇胃疼怎么缓解 可不要置之不理哦
• 孕妇腰痛怎么缓解 这些小方法学起来
• 据说，这三种孕妈最容易生出健康聪明宝宝，快看看有没有你？！
• 孕期危险动作排行榜！注意：孕妈咪请勿擅自模仿！
• 独家整合止吐秘方，让孕妈度过清爽一夏！