豆制品应该要如何保鲜( 二 )


豆制品能帮助女性补充雌性激素,但是对于那些本身就有乳房疾病的女性而言如果摄入过多的豆类的话则会引起体内的雌激素水平更高,从而加重乳房的病症 。
痛经的MM也是不能吃过多的豆类食品的,因为过多的豆类食物会引起血管加压素的突然增高,从而加重痛经的问题 。

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