只因懂得数胎动，她救了宝宝一命！( 二 ) _胎动

如果你整天都没有感觉到胎动，可以喝一杯牛奶、一杯橙汁或者其他零食后躺下1~2小时，“诱惑”宝宝活动起来。如果没有反应，过几个小时再试试。
第28周开始，胎动更加频繁、持续时间更长，妈妈就要养成每天检查宝宝活动的习惯。
04.数胎动的方法有很多种，可以按照10次胎动的时长来衡量。
每天数两次胎动，一次在早上，胎般少一点；另一次在晚上，胎动较多的时候。数一数各种形式的胎动（包括踢动、颤动、滚动等），一次连续的动作算作一次胎动，而不是踢一脚或打一拳就算一次胎动。数到10下的时候，看看花了多少时间。
数胎动的方法有很多种，可以按照10次胎动的时长来衡量。
如果一小时后还没有数够l0次，喝点果汁，吃点零食，走一会儿，甚至可以晃一晃肚子，然后放松地躺下继续数。如果两小时后胎动还没有达到10次，建议去医院。
虽然这种暂时的缺少运动并不意味着一定就是危险情况，但偶尔也是需要尽快进行胎儿状况评估的警告。
也可以按照胎动记数的方法来衡量。
1、固定每天早、中、晚饭前或饭后较固定的时间，每次记录1小时。把3次记数的和乘4，就得到12小时的胎动数。
2、如果1小时内胎动数小于3次，可以轻轻刺激一下，再接着记数1小时。如果仍然小于3次，建议咨询医生。
3、如果12小时胎动数小于30次，要继续观察。如果小于20次，建议咨询医生。
4、如果胎动数较以前相比，减少了30%以上，建议咨询医生。
5、连续记数2小时的胎动，如果少于10次，也需要向医生咨询。
越接近预产期，数胎动就越重要

只因懂得数胎动，她救了宝宝一命！( 二 )

猜你喜欢