宝贝胎动频率是自己的“生物钟”
宝贝的胎动不仅仅是和母亲“交流”的方式 ， 还是他们在母亲体内的“健康反馈” 。胎动的强度、频率及形态与胎儿的成熟度有关 。胎动不仅仅是胎儿的活动 ， 它与胎儿的健康有着密切的关系 。胎儿健康时一般会有较活泼的胎动 ， 而当胎动明显减少或停止时 ， 表示胎儿在休息或可能有危险 ， 这时候应该给予适当的刺激并密切观察 ， 如果胎儿仍无明显反应要及时就医 。特别是到了后期将近足月时 ， 因胎儿体重增加、体型增大 ， 子宫内的空间变得相对狭小 ， 此时胎动也逐渐减少了 。胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态 。如果胎动出现异常 ， 则很可能是出现胎儿宫内缺氧 。专家做了一个很形象的比喻 ， 宝宝的胎动相当于我们的跑步 ， 在每次胎动的过程中 ， 胎心都会加速 ， 会比平时快10~15次 。胎动减少直至消失后24小时内 ， 胎心就会消失 。因此 ， 依靠妈妈的自我监控 ， 每天掌握胎动变化的情况 ， 可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙 ， 及早发现问题 。

不同时期胎动的表现也不尽相同 。在孕早期胎儿较小 ， 准妈妈无法感觉到胎动 ， 只能通过超声波屏幕来观察胎儿在羊水中自在地翻转与伸展的样子 。随着妊娠周数的增加 ， 胎动越来越频繁 ， 同时动作幅度也越来越大 ， 有时甚至可以看到肚皮随胎儿活动而局部隆起 。
随着怀孕月份的增加 ， 因为胎儿慢慢长大 ， 子宫内可以供他活动的空间会越来越少 ， 因此他的胎动也就会减少一些 ， 没有以前那样频繁 。而且 ， 每个胎儿都有自己的“生物钟” ， 昼夜之间胎动次数也不尽相同 ， 一般早晨活动最少 ， 中午以后逐渐增加 。晚6点至10点胎动活跃 。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁 ， 因为那时妈妈体内血糖含量增加 ， 宝宝也“吃饱喝足”有力气了 ， 于是就开始伸展拳脚了 。而当准妈妈饿了的时候 ， 体内血糖含量下降 ， 宝宝没劲了 ， 也就比较老实 ， 这也是他的一种自我保护行为 。
胎动频繁的时间TOP5
TOP1 夜晚睡觉前：一般 ， 宝宝在晚上是动得最多的 ， 一方面比较有精神 ， 另一方面 ， 孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动 ， 所以会觉得动得特别多 。

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