9、养摩全耳：
双手掌心摩擦发热后，向后按摩耳正面，再向前反折按摩背面，反复按摩5-6次 。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用 。
10、拎耳屏：
双手合指放在耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉 。手法由轻到重，牵拉的力量以不痛为限 。每次3-5分钟 。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病 。
猜你喜欢
- 女人如何按摩穴位补血？按摩哪些穴位可以补血
- 怀孕期间孕妇没有孕吐正常吗？孕吐严重如何缓解？
- 怀孕期间如何缓解孕期关节疼痛？你需要4预防+3运动！
- 怎样按摩让乳头变红？如何进行乳房保健
- 红酒炖苹果缓解痛经-为什么会痛经？
- 耻骨分离痛怎么缓解？孕妈缓解耻骨痛的简单方法
- 孕妇可以用按摩椅吗 孕妇按摩注意事项
- 孕妇夏天口干舌燥怎么治疗 可从这5个方面缓解治疗
- 胸部按摩的好处-胸部按摩哪些穴位
- 九食疗方缓解上火