滋补过头当心肌肤越来越伤 _当心

过度的滋养和防护就像喝盐水解渴，让肌肤走上慢性自杀的不归路，倒不如做点护肤减法，或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激，这主意的确不错哦！今天要说的是千万别把护肤做过头，把你的肌肤宠得甚至比蛋壳还要脆弱。
过度滋养让你的肌肤越来越伤！
这些事，你真的做过头
* 衣柜里的短袖吊带撑死了是当打底穿，因为你四季都要长袖出街。
* 你的安全感除了来自男人，还有防晒品，每次都把肌肤涂到吐。
* 你听说北京水质比较硬，然后下血本走上纯净水洁面的奢华道路。
* 那个能盖住2/3张脸的super口罩，是春秋冬用来遮风的好道具。
* 不跟干燥打交道，尽可能加大秋冬保湿度，面霜都要涂两次。
* 为全部护肤品都安排了不同侧重的按摩手法，涂精华耗时10分钟。
* 只信赖科技前沿的高效密集护肤品，用高营养提升肌肤防御力。
如果楼上的刚好有你命中的，那么，你在护肤溺爱党里抢占了一席之地。要讨伐的是，你太小瞧肌肤实力了，它天生具备排汗、代谢和温度调节功能，过度的环境隔离和肌肤护理反而让自身保护力退化，就像兵器长期没有用武之地，只等着生锈了。
3个最爱搞过头的护肤事
1. 保湿过度
听说缺水就会长细纹，听说干燥让肌肤没弹性，还听说水动力不足影响代谢，好像天底下的肌肤问题都是缺水指使的。提醒你补水超过细胞负荷同样也是肌肤伤害，过度膨胀的细胞失去张力易导致毛孔扩张，空气中的微尘颗粒更易沉积，黑头数量看涨。
你应该：如果你不是极干肤质，一套秋冬版本的保湿品就能够满足肌肤的水润需求，增加使用频率也仅限化妆水这类营养稀薄的产品，面霜尽量不要反复涂抹，免得增加肌肤含水负担。
2. 按摩过度
涂抹护肤品不用按摩手法，就像穿晚礼忘了踩高跟，按摩对肌肤的活血、促吸收能力是具有科学依据的，不过按摩力度太大或是持续时间太长都会造成肌肤代谢失调，尤其对于表皮较薄的人来说，按摩带来的紧张感易让肌肤承受力下降，易发敏感。
你应该：按摩很忌讳横七竖八的混乱手法，要按照同一方向轻柔地在肌肤上滑动、点按，而不是拉扯，每次按摩不超过5分钟，这是所有肌肤类型都能接受的时间点。
3. 营养过度
所谓的护肤强迫症，就是一看见高机能护肤品就走不动道。可这种密集补给的产品多是为熟龄肌肤定制，通过促进细胞代谢为衰老肌肤增强防御能力，太强的功效性用在年轻肌肤上就是噩梦，产品的助力会打乱肌肤旺盛的新陈代谢周期，长期使用会影响皮肤自身保护力的发挥。
你应该：对于能调整水油平衡的年轻肌肤简单护肤就够了，就算站在25岁分水岭，抗老也不要直奔基因类，以促进胶原蛋白生成为主的轻抗老产品不会干预肌肤正常的代谢能力。

滋补过头 当心肌肤越来越伤

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