良方一
组成:鲜山药500克,杏仁390克,牛乳1500克 。
用法:将山药去皮、洗净,切成小块;杏仁用水浸泡后去皮尖取仁,研为细末,调入牛乳搅拌均匀,过滤取汁 。再把山药放入碗内,倒入杏仁奶汁、隔水蒸至熟烂 。每日早、晚空腹各服1次 。每次1---2匙,用温酒调服 。
功效:健脾益肾,滋补增肥 。适用于消瘦 。
良方二
组成:杏仁(汤浸、去皮尖)不拘多少 。
用法:杏仁捣烂后加适量水研成杏仁汁,另取羊脂适量,放入锅内溶化,再倒入杏仁汁,小火加温至药色金黄,状如稠膏即可 。做成弹子大药丸,收贮备用 。每次服用1丸,1日3次 。
功效:滋补增肥 。适用于消瘦 。
良方三
组成:杏仁15克,五味子15克,羊肉500克 。
用法:将嫩肥羊肉洗净,切成拇指肚大小块,加入杏仁,五味子、麻油、盐适量,拌匀盛碗中,再放入笼中蒸熟 。隔数日服1次 。
功效:生肌长肉,补益五脏 。适用于形体消瘦 。
良方四
组成:人参30克,茯苓、莲子、芡实、扁豆、薏苡仁、藕粉各60克,山药150克 。
用法:将人参另研细粉,余药磨粉,共和匀,加入适量糯米粉、粳米粉、白糖,兑水和为软块,并制成糕状,每块糕重15克,放入笼内蒸熟即成 。每次服用1块,一日2—3次 。
功效:健脾养胃,生肌长肉,适用于形体消瘦 。
良方五
组成:生梨500克 。
用法:每日1剂,分3次食用 。
功效:滋阴降火,养血肥健 。适用于阴虚火旺消瘦者 。
良方六
组成:鲜葡萄250克 。
用法:每日1剂,分2次食用 。
功效:益气倍力,令人肥健 。适用于消瘦
良方七
组成:鲜葡萄200克、生梨1个 。
用法:将葡萄洗净,摘下颗粒,生梨去皮核,切成块状,用榨汁机把葡萄粒、生梨块榨出原汁 。每日1剂,当茶饮用 。
功效:补虚强壮、益气肥健 。适用于消瘦
良方八
组成:甜橙2个,柠檬汁15克,蜂蜜适量 。
用法:将甜橙洗净,对半剖开,用榨汁机榨取原汁,加入蜂蜜、柠檬汁调匀 。每日1—2次,当茶饮用 。
功效:健脾、开胃、肥健 。适用于消瘦
良方九
组成:哈密瓜250克,苹果1个,蜂蜜适量 。
用法:将哈密瓜洗净去瓜籽,苹果去皮核,一起切成小丁,加入蜂蜜调匀 。每日1—2次,当点心食用 。
功效:健脾开胃、补虚肥健 。适用于消瘦
良方十
组成:红枣100克 。
用法:将红枣洗净,用水煮至熟软 。每日1剂,分2次服用,喝汤食枣 。
功效:补虚健脾、益气肥健 。适用于消瘦 。
良方十一
组成:核桃仁500克,食糖适量 。
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