【产后腰椎间盘突出是什么原因造成的 该怎么缓解疼痛】 产后腰椎间盘突出是什么原因造成的
女性怀孕之后，随着胎儿在子宫内不断增大，肚子也会变得越来越大，而肚子大了之后腰部的压力就会变大，因此而导致腰椎出现改变，即便是在生产之后，这种情况也是没有办法及时得到改善的，需要慢慢的进行调理，所以产后有很多女性总是会出现腰椎疼痛 。

另外，在生产完之后，产妇经常要给孩子喂奶，在抱孩子的过程中也是一个负重的过程，长时间累计就会导致腰椎间盘突出，当腰椎间盘突出压迫神经时，就会出现下肢疼痛、麻木、无力等这些症状 。
对于产后腰椎间盘突出妈妈们来说，平日一定要多注意休息，尽量的减少弯腰动作，减轻腰部的负担，可以采取保守治疗 。平日里一定要注意劳逸结合，适当的进行体育锻炼，不要长时间坐着或者是站着，如果疼痛感比较重，最好是去医院做一个详细检查，然后再进一步进行治疗 。

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