目录
【妈妈们需谨慎 莫陷入为宝宝冲调奶粉的误区】第一章:奶粉冲调的误区
第二章:七步冲出好奶
第三章:给宝宝冲调配方奶的7个注意事项
对妈妈们来说给宝宝冲调奶粉并不难,但是重要的是要冲出有利宝宝健康的奶粉,关键是水和奶粉比例要适当 。那么,下面就来和小编一起盘点如何冲调奶粉及冲调奶粉注意事项 。
奶粉冲调的误区
1误区:按个人习惯不看说明书
这口怕是许多新妈妈常犯的错误 。就拿先加奶粉还是先加水来说,其实这是有区别的 。冲调婴儿奶粉浓度要精确,因婴儿发育未成熟,包括消化、代谢与排泄功能都未完善,奶的浓度要近可能接近母乳 。如果先加奶粉后加水,仍加到原定刻度,乃就加浓了,而先奶粉后加水就会涨出原定刻度一些,但浓度合宜 。所以通常来讲冲调奶粉应先加水后加奶粉,当然也不排除特殊情况 。
2误区:用矿泉水冲牛奶
矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,而婴儿肠胃消化功能还不健全,肠胃消化功能有待提高,长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘 。因而给宝宝冲配方奶粉我们提倡用自来水 。
3误区:奶粉越浓 营养更多
有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉,都会多加上一大勺,把奶泡得浓浓的 。实际上这是不科学的 。专家指出婴儿喝奶粉的程度应该和年龄成正比,起浓度要按月龄逐渐增加 。如果奶粉浓度过高,就会引起便秘、食欲不振、甚至拒食,久而久之还可能引起急性出血性小肠炎 。
4误区:水越热冲调的奶粉越好
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等微量元素,在喂给婴幼儿前需要用水冲调,但家长应注意的是,冲奶粉的水一定不要用开水 。开水的水温很高,冲调奶粉时,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收 。另一方面,某些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质,会被全部破坏 。因此,冲调奶粉应用温水,避免其中营养物质的损失 。通常泡奶最适宜的温度是40~60度 。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体中的溶解,调出比较均匀的溶液,且恩那个保证奶粉里的营养物质不被破坏 。
七步冲出好奶
·冲泡前必须用肥皂与水清洗双手 。
·奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具应煮沸消毒 。
·冲泡开水必须完全煮沸,温度必须超过70℃,这样才能杀灭微生物,从而远离细菌的感染 。不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够 。
·冲泡开水必须调至适当的温度(以40-60℃为宜),并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可 。
猜你喜欢
- 孕期睡眠不好的准妈妈,可能是饮食的问题!
- 原来胎儿在妈妈肚子里会这么多本领,第4个会把孕妈们逗笑!
- 孕妇奶粉有必要喝吗?
- 怀孕后,这种营养素要吃多一倍,很多准妈妈忽略了!
- 哺乳期能用脚气喷剂吗 哺乳期妈妈可以喷脚气药吗
- 当你的身体出现这3种小变化,恭喜你升级当妈妈了!
- 备孕期间准妈妈应该补充哪些营养元素?
- 三种夏日当红水果,孕妈妈要忌口!
- 孕期如何诊断糖尿病合并妊娠?
- 产后缺钾的原因是什么 哺乳期妈妈为什么会缺钾
