向洗头水中加入食盐洗头 。想要改善头发爱出油的问题 ， 准妈妈们还可以采取一些小妙招来应对 ， 如果头发油腻的问题总是得不到改善 ， 不妨在洗头发的水中加入少许食用盐 ， 等到食用盐溶解之后 ， 再用来洗头 ， 食用盐有吸附油脂的功效 ， 所以 ， 用溶合了食用盐的温水来洗头 ， 可以缓解头发的油腻感 ， 同时 ， 还能够预防准妈妈脱发掉发喔！
洗头的频率要注意 。有些准妈妈头发爱出油 ， 于是就天天洗头 ， 实际上 ， 这样更会令头发大肆出油 。孕晚期行动不方便 ， 洗头也不方便 ， 一个星期洗两三次就可以了 ， 无需天天洗头 ， 确保每次都清洗得干净清爽即可 。
晚上泡脚 。很多孕期的准妈妈都有一定程度的肝火旺盛的现象 ， 以至于内脏不能消化油脂 ， 从而导致头发出油 。这种情况下坚持每天热水泡脚半小时 ， 泡到微微出汗即可 。坚持一段时间可能连脸上油都能解决掉 。
改善饮食 。孕期不宜过多进补油腻食物 ， 多吃清淡食物以及新鲜的蔬菜水果 ， 值得注意的是 ， 要全面补充胎儿所需的营养 。
小贴士
油性发质准妈妈减少梳头次数
对于平时就爱出油的准妈妈而言平时要减少梳头的次数 ， 因为如果太过于频繁的梳头的话则容易对头皮起到一定的按摩保健作用 ， 从而刺激到了油脂的分泌 ， 可能会加重出油的问题 。
【孕期头发总是油腻腻，该怎么办呢？】

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