胎儿大脑发育的3个关键期,孕妈这样助力!( 二 )


你该这样做: 准妈妈应该认识到,适当的运动可以刺激胎儿的前庭感觉 。比如准妈妈坚持散步、走路等,都可以适度刺激胎儿的前庭觉 。如果胎儿在前庭刺激这一方面缺乏,宝宝出生后对于动作协调度都会有所影响 。而对于某些体质不好,需要卧床安胎的准妈咪来说,通过坐在安全度高的摇椅上来回晃动也是能够有同样的效果的 。
宝宝大脑发育所需要的营养:
蛋白质是智力发育的必需物质,能维持和发展大脑功能,增强大脑的分析理解及思维能力 。
磷脂增强大脑的记忆力,是脑神经元之间传递信息的桥梁物质 。
碘被称为智力元素 。糖是大脑唯一可以利用的能源 。
维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等 。

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