揭秘80后的八个心理问题( 二 )


解药:从一而终的初恋纯属偶然,多数人还是要面对分手所带来的伤害 。在失恋中成长,让下一次的爱变得坚不可摧,让悲剧不再另一个人身上重演,在悲伤的同时学会总结经验,你才有机会把真正的幸福紧握在手中 。
心理问题四:恐婚症——单身变两人,是幸福还是束缚?
多数80后习惯了与父母组成的三口之家和来自父母无微不至的关爱,而脱离父母的家庭,创建属于自己的家,这是很难习惯的 。所以对婚姻的焦虑,往往是从这种脱离感开始的 。况且结婚后要担负更多的压力和责任,比如房贷、各种生活成本、理财投资以及今后对孩子的抚养和教育……本来轻松自由的生活忽然显得很沉重,80后对婚姻的畏惧感就油然而生了 。
解药:结婚前一定要在心理上做好准备,问问自己到底能否承担婚姻所带来的责任 。如果答案不肯定,一定要找到问题的原因所在 。如果你真心想与另一半步入婚姻的殿堂,不如把你的困惑告诉她,听听TA的建议,并为此做出努力和改变,相信你在结婚后会得到你所期待的幸福,而不是束缚 。
心理问题五:无爱症——爱别人不如爱自己
80后中的大多数人都是独生子女,从小在父母的关爱中长大,没有跟兄弟姐妹分享的经历,各种需求还未产生就被满足,甚至会过度满足 。不付出就能得到,让这些80后很难得到换位思考的锻炼机会 。
这种问题在成长过程中很难凸显出来,但在适婚年龄问题就产生了:“相亲族”、“闪恋族”、“等爱族”等等因为不会爱或者不会被爱的爱的情况比比皆是 。失恋很痛苦,但比失恋更痛苦的是没有真正尝过恋爱的滋味 。
解药:学会换位思考和为他人付出,在恋爱过程中,为对方付出也是获得幸福感的重要来源 。同样在家庭中,懂得付出的人往往会让家庭更加稳固,家庭成员间的关系更加融洽 。
【揭秘80后的八个心理问题】心理问题六:不想长大——沉溺在童年中不可自拔
与婚姻同理,长大同样也意味着承担更多的责任和义务,同时还需要在处理问题时和面对压力的情况下,能够利用判断力和分析能力理性地思考和行动,而不是像个孩子一样想什么做什么,完全不顾后果 。而80后很少有早当家的情况,所以不管是否处在童年,心理上总是难以“长大”,行为也总是像个小孩子一样任性自我 。放弃了心理成长,就永远只能做一个“长不大的成人”,失去了成熟的权利 。
解药:试着多去承担一些压力和责任,来锻炼自己的抗压能力和情商 。另外在情绪来临的时候,静下来思考一下:“这样做是否妥当?”“这样做是否会伤害或影响到别人?” 。

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