最后不要忘记的是补充DHA ， 它对胎儿大脑和视功能的发育都有益 。摄入足量的DHA ， 能保证胎儿大脑和视网膜正常发育 ， 同时能预防早产 ， 增加胎儿出生时的体重 。
孕期营养的补充
对于孕妈以及胎儿的都是有利的
当然 ， 孕妈还要注意
孕期补充营养一定不能随意
要根据身体的实际需求哦~

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