我们都是情感动物 , 尤其在这个变革的年代 。“AnneHartman , 总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerIn?vestmentStrategiesInc.)的总裁如是说 。不管何种原因 , 当我们决定辞职 , 离开为之工作过或长或短时间的公司 , 总会有各种不同的复杂而难缠的情绪缠绕着我们 。为了帮助你更好地控制自己的情绪 , 并不对其他同事的情绪造成负面影响 , 我们开列了几个“处方“ , 也许会“药到病除”!
症状一:生气
你的老板是个愚材 , 所以你最终向他说了句“白白“ , 然后就像电影里的情节一样 , 摔门而出 。愤怒 , 让你失去了理智 。
处方:请切记 , 你这样的走 , 留给人家的印象永远是负面的 。你的老板握有你职业升迁的钥匙 。在发脾气之前 , 多想想 。
症状二:狂喜
你的新工作将给你带来250万美元的期权 。当你递交了辞呈后 , 就被怂恿着开一个盛大的庆祝舞会 。你被狂喜浸泡着 , 轻飘飘地浮在半空中 。
处方:将你的过度兴奋加封盖子 , 以免满溢出来 , 而“乐极生悲“ 。记住 , 世界上没有完美无缺的事情 , 也没有白掉的“馅饼“:甚至一个“梦幻“工作也会带着问题来 。
症状三:忧愁
你知道你应该感到高兴 , 因为你辞职是为了一个更好的机会 。但是你发现 , 自己还在十分怀念前任公司的工作氛围 。
处方:你只需记得自己辞职的理由 。在离开之前 , 你已经考虑成熟了 , 你会熬过这一关的 。
症状四:内疚
当你移交了你自认为做得不够杰出的工作时 , 你恨不得能让时光倒流 。你想承担更多的工作 , 但已经是曲终人散的时候了 , 你被内疚感折磨着 。
处方:在你离开的最后期限 , 你不能完成所有的工作 , 你肯定会有犯罪感 。完成力所能及的工作 , 把剩余的移交 , 然后走人 。
症状五:患得患失
你已经上交了辞呈 , 但你总在患得患失 。你总是试图拿起电话 , 想问问是否能收回辞呈 。
处方:这种变换工作前的“神经过敏症“太自然不过了 。提醒自己为什么会选择一份新的工作 , 当你想清楚之后 , 你就回到了原来的你 。
症状六:妒忌
当你找到一份新工作的消息散播出去后 , 你办公室里最亲密的朋友开始给你“冷肩膀“ 。
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