生男孩食谱：虫草鸭汤
材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
做法：
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起 。
2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水 。
3、将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火 。
推荐理由：这款汤能够强阳补精，补益体力 。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者 。
4饮食生男孩有效吗食物进入体内会表现为一定的酸碱性，人体也有一定的酸碱度 。调节人体体液(血液)酸碱度的器官主要是肺和肾，跟主消化功能的胃肠道没有多大关系 。
因此，通过饮食来改变人体酸碱度，从而影响生男生女的说法是缺乏科学根据的 。
人体血液本身就是一种缓冲溶液，通过在肺部进行氧气和二氧化碳的交换，以及在肾脏进行过滤等，保证PH值的稳定 。这两个脏腑才是影响PH值的关键，食物对人体酸碱度的影响微乎甚微 。