去稻城亚丁会有轻微的高原反应,可按以下方式缓解: 休息 !

去稻城亚丁会有轻微的高原反应,可按以下方式缓解:
1. 休息。休息是重要的缓解措施,过度活动可增加氧耗量,降低血氧饱和度,加重症状 。因此,对轻型者要减少活动量,适当休息,但对中、重型病人应卧床休息 。对精神紧张,心理很不稳定者,需要给予心理治疗,解除顾虑和恐惧 。
2. 吸氧。吸氧对治疗高原病很重要,但对急性高原病的效果比预期的要小 。间断性小量吸氧有可能延缓机体高原的习服过程 。故轻、中型病人原则上不宜吸氧为好,但对特别重者夜间可低流量吸氧 。
3. 使用镇静剂 。对于精神紧张,烦躁不安,心动过速者可酌情使用镇静剂来缓解高原反应 。
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