步骤1
准备食材：鸡500克、天麻20克、红枣5颗、枸杞10粒、姜3克、盐2克 。

步骤2
姜切片 。





步骤3
锅中加入适量清水 ， 放入少许姜片、鸡肉 。





步骤4
水沸后焯烫1分钟 。





步骤5
捞出 ， 沥干水分 。





步骤6
砂锅中放入鸡肉 ， 放入天麻、姜片、红枣 ， 大火烧开转小火炖90分钟 。





步骤7
放入枸杞、盐 。





步骤8
继续炖10分钟即可 。
【天麻炖鸡的做法 天麻炖鸡怎么做】





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