“一说到山楂 ， 人们首先想到它能助消化 。其实 ， 山楂除了消食外 ， 还有很多功效 。它还可以帮助女性调经 ， 让女性们在那几天顺顺利利 。”360常识网说道 。
治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用 ， 是血淤型痛经患者的食疗佳品
血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天或经前1—2天发生小腹疼痛 ， 待经血排出流畅时 ， 疼痛逐渐减轻或消失 ， 且经血颜色暗 ， 伴有血块 。
患者可取完整带核鲜山楂1000克 ， 洗净后加入适量水 ， 文火熬煮至山楂烂熟 ， 加入红糖250克 ， 再熬煮10分钟 ， 待其成为稀糊状即可 。
做法
【山楂可让月经一顺到底】经前3—5天开始服用 ， 每日早晚各食山楂泥30毫升 ， 直至经后3天停止服用 ， 此为1个疗程 ， 连服3个疗程即可见效 。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者 。这样可以帮助女人调节痛经 ， 让女人们那几天不再痛苦 。

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