6，潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节.注意皮肤护理，同时适当采用一些天然的草药洗浴，则会令人度过健康，愉快的夏季.如桑叶浴，将桑叶100克左右放入锅内煮10-15分钟，再倒入浴盆内即可，能消除皮肤痤疮，疖肿，褐色斑等;又如薄荷浴，可预防湿疹痱子.
【夏季养生 解热降暑防病四大妙招】结语：随着人们越来越重视自己的身体健康问题，越来越多的养生保健的方式成为了人们的选择，想要夏季养生保健的朋友，不妨试一试小编推荐的养生保健方法 。可以让你健康的度过整个夏天 。
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