用脑过度会一夜白头吗( 二 ) _一夜

从上面可以看出，头发变白是一个随着年龄增长而不断积累的过程，而且是从毛囊就开始的过程，既然头发是一种死物，已经长出来了的头发自身就不会发生自我变化，只有发囊出现黑色素合成障碍，无法给头发染色的时候，头发才会从根部开始变白变长，但是黑色的部分，除非乡亲们自己去染，否则是不会自己变白的。同时，长头发是一个极为漫长的过程，要想一晚上长一头的白头发出来，除非你的头发属竹子，否则几乎是不可能的事情。
另一种观点：“愁一愁，白了头”的说法是有道理的
尽管科学正在不断发展，但是产生白头发的原因却至今没有一个清楚的定论。从临床上来看，产生白头发的原因有诸如疾病、内分泌失调、营养缺乏和家族遗传等。但是近年来医学心理学研究发现，一个人的情绪如果大起大落，或者工作学习压力太大、忧思和用脑过度，受到较大的心理刺激等都可能导致头发根部的毛囊合成黑色素出现障碍。即使还能够产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白发。所以，古语说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头” ，这是有一定道理在里面的。
另外，如果某人患了散漫性斑秃，他的头发也可能在短时间内“变白” 。患了这种疾病后，有颜色的头发都会脱落。只剩下灰色或白色的头发，于是，从远处看，就像是这个人的头发突然就变白了。但是，如果你近距离观察，就会发现他的头发已经掉了一大半。这个过程大概需要两周的时间。
如何才能保证自己的头发始终乌黑亮丽？
不管头发是一夜变白，还是经过一段时间变白，除了故意cosplay ，白头发只会让朝气蓬勃的乡亲看起来如垂暮之人，要想不重蹈燕小凛同学的覆辙，让自己看起来更年轻，使用一些手段是非常必要的。如果乡亲已经有了不合年龄的白发，就需要去医院特别诊断，因为白头发的治疗方式有可能从皮肤科、精神科、家庭医学科等不同的角度出发，对症下药才能更得疗效。但除此之外，寡人建议大家可以从饮食和生活的习惯来进行头发的保养。
首先，在饮食上不要偏食，多摄取富含维他命和矿物质的食物如海带、黑芝麻和绿色蔬菜，如果是因为体内微量元素不足导致长出白发，也可以尝试使用地瓜、马铃薯和芋头等吸收微量元素，刺激发根长出乌黑秀发。

用脑过度会一夜白头吗( 二 )

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