除上述推拿手法治疗外 ， 还可配合生姜轻擦脱发部 ， 每日2~3次 ， 要保持精神状态乐观 ， 睡眠充足 ， 适当选用补肾养血、疏肝解郁的中成药 ， 如养血安神糖浆、杞菊地黄丸等 。一般经过2个月的治疗和调理 ， 原先光秃秃的头皮上就会重新长出乌黑的头发 。
2、练习“乌发固脱发”治疗脱发
“乌发固脱法”属按摩治疗范畴 ， 经常施术操练 ， 能纠正神经功能失调 ， 促进头皮血液循环以及毛发的营养吸收 ， 使头发乌黑发亮、免于脱落 ， 对斑秃、男性型秃发等有良好疗效 。本法可以由术者施术 ， 脱发患者也可自己练习 。
练习方法如下：
（1）仰卧 ， 术者用拇指用力按揉患者两小腿的三阴交穴（位于内踝上3寸 ， 胫骨的后缘） ， 以局部有较强的酸胀感为宜 ， 持续30秒 。
（2）仰卧 ， 术者用手掌推患者双下肢的大腿内侧面和小腿内侧 。推时由下往上 ， 先从内踝推到内膝 ， 反复若干次 ， 以有热感为宜;再从内膝推到大腿根部 ， 反复多次直至局部发热为止 。
（3）正坐 ， 术者站在患者前外侧 ， 一手扶患者头后 ， 另一手用四个指头在其头顶及两侧由前往后做梳头动作 。梳时四个指头的指甲最好刮着头皮 ， 但不宜太重 ， 时间约60秒 。
（4）正坐 ， 术者一手扶患者头部 ， 另一手用手掌搓揉其头发 ， 着重搓揉脱发部位 ， 力量适度 ， 以局部发热为佳 。
（5）正坐 ， 术者一手按住患者头顶 ， 另一手以拇指按住患者颈部一侧风池穴（位于耳后乳突与颈后肌腱顶端之间的凹陷中） ， 食、中指按压住另一侧风池穴 ， 成钳形相对用力挤按夹捏住两风池穴之间的筋肉 ， 做一紧一松的提捏动作 ， 并逐渐向下移至大椎穴（第七颈椎棘突下）两侧 。如此上下往返 ， 反复提捏颈项筋肉60秒 ， 力度以轻快揉和为宜 。
（6）正坐 ， 术者五指分开 ， 并微屈手指成弧形 ， 以五指指腹分别着力于患者脱发部位的周围 ， 做一紧一松的抓握按压动作（如手抓圆球状） ， 并逐渐向周围移动 ， 约60秒 。
（7）擦涌泉 ， 即用一侧手小鱼际磨擦两足底的涌泉穴（位于足底中 ， 足趾向下弯曲时呈凹陷处） ， 以有热感深透入内为宜 。
【用脑过度会一夜白头吗】