五、香蕉排毒法
排毒亮点：香蕉味甘性寒，可润肠通便，清热解毒，通血脉、降血压及整肠，增加皮肤光泽、补充能量，使人体力充沛 。
达人推介：早餐时可喝一杯香蕉牛奶汁 。另外，脾胃虚寒、易腹泻的人不宜服用 。
【排毒达人推荐五大水果排毒法】水果排毒法，既方便又简单 。但是，切不可单单只是奉行水果排毒，水果并不能作为主要的排毒方法，而是作为一种强有力的辅助工具，让各位美眉更好的排毒 。不过，适当地多吃水果，对我们的健康还是非常有帮助的哦！

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