笑的十大神奇功效( 二 )


当某个人在笑时 , 会使整个房间气氛变得轻松 , 从而改变其他人的心情 , 使事物变得更加欢愉 。笑的人随身携带着快乐 。笑多点 , 那么更多的人将被你吸引 。
9、笑可以美容 , 让你看起来更年轻
肌肉群通过微笑而为我们的脸做美容 , 使人们看上去更年轻 。没必要去整容 , 只要整天试着微笑——这样你就会变得年轻 , 感觉越来越好 。
10、笑帮助你保持乐观积极
试一下这个测试:微笑一下 , 接着 , 心中想着消极的事情 , 但是保持微笑 。这可不简单 。当我们笑的时候 , 我们的身体向其它部分传输的信息是“生活是美好的!”笑让消极、压力和恐惧都离我们而去 。
笑也有禁忌
【笑的十大神奇功效】不过专家也指出 , 笑也要有度 。高血压患者放声大笑 , 可能会引起血压骤升 , 患脑溢血、脑梗塞等症;正处恢复期的患者大笑 , 可能会使病情反复;进食或饮水时大笑 , 容易使食物或水误入气管 , 导致剧烈咳嗽或窒息;外科手术 , 特别是胸腹部手术后不久的患者也要少笑 。

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