中医把感冒分为风寒型、风热型、暑热型和内热外寒型四种 。
☆风寒型感冒
表现为身感头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白，治疗应选择辛温解表类药，宣肺散寒 。
中成药可选择感冒冲剂、小柴胡片等，还可用鲜姜切碎和葱白一块煮水，趁热喝下，微汗出病即可自愈 。
☆风热型感冒
养生表现为发热重、轻微发冷、头胀疼、鼻流黏涕或黄涕、咽喉肿疼、咳嗽、痰黄稠、口渴、舌苔黄或薄白，治疗宜宣肺清热、辛凉解表，可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片或感冒清热冲剂口服 。
☆暑热型感冒
也叫胃肠型感冒，除有感冒症状外，伴有较重的胃肠腹泻、腹痛等症状，治疗宜清热祛暑、清气分热，可选用藿香正气冲剂或口服液 。
☆内热外寒型感冒
也叫"寒包火"型感冒，我国冬季感冒多属于此型，特别是在北方 。
因为中国北方地区到了冬季，室外温度很低，而室内由于有暖气、空调等设施，温度比较高，有时候室内外温差能达到一二十度，这样人们从温暖的室内突然到了寒冷的室外，人体的体温调节功能往往跟不上室内外温度骤变的速度，很容易突然受寒，形成内热外寒的寒包火型感冒 。
寒包火型的感冒有一个很明显的特点，那就是最初因为受寒流清鼻涕，但几个小时或者一两天之后又会变成黄浓鼻涕 。
目前针对这型感冒的中成药还很少，不过针对这型感冒有养生专家创制了一种"感冒合剂"，效果比较满意 。
基本配方是：炙麻黄5克，杏仁10克，生石膏30克，生甘草5克，柴胡10克，黄芩10克，银花15克，苏叶10克 。每天一剂，水煎服 。
■感冒不要滥用抗生素
不少人患了感冒，出现发热、咳嗽等上呼吸道症状时，大量服用先锋霉素、罗红霉素、阿奇霉素等抗生素，以图尽快消除炎症 。
实际上，导致感冒的原因有两个，即细菌感染或病毒感染 。而且绝大部分是病毒感染，因此服用抗生素是无效的，还有可能造成细菌耐药或引起药物不良反应 。
怎样区分细菌性感冒与病毒性感冒？
☆病毒性感冒：一般发热可有可无，体温可高可低，流清鼻涕，打喷嚏，咳嗽，精神尚好，食欲减退，有时可伴有呕吐和腹泻等症状，小儿极少数会发生高热惊厥 。
☆细菌性感冒：主要症状为发烧，尤其是持续高烧不退，流脓鼻涕，咽喉痛，精神萎靡，食欲不好，部分病儿会发生高热惊厥 。
还可根据血象情况来区分 。血中白细胞总数正常或偏低多提示病毒性上感，白细胞总数超过12000个/立方毫米，中性粒细胞超过70%往往提示细菌性上感 。
■感冒要防重复用药

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