(5)还要讲究喝水的学问 。饮水莫待口渴时 。大渴不宜过饮;睡前不宜多饮水;用餐时不宜喝水;晨起喝水有助健康 , 最好喝旷泉水 。
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(5)还要讲究喝水的学问 。饮水莫待口渴时 。大渴不宜过饮;睡前不宜多饮水;用餐时不宜喝水;晨起喝水有助健康 , 最好喝旷泉水 。